Moi!

Personal trainerin työssä minulle on tärkeintä löytää jokaiselle mieleinen tapa liikkua. Itse saan paljon iloa ja energiaa liikunnasta ja haluankin, että jokainen voisi löytää tämän saman ilon.

Asetetaan yhdessä tavoitteet ja haluan tukea sinua tavoitteissasi.

Vahvuuksiini kuuluu kokonaisvaltainen hyvinvointi, voimaharjoittelu, kehonpainoharjoittelu, liikkuvuus sekä kehonhuolto.

Riittävä uni, lepo sekä liikunta ovat ne asiat, joista muodostuu hyvä kokonaisuus ja valmennuksessani nämä kaikki otetaan huomioon yksilötasolla.

Uskon tulosten saavuttamiseen pitkäjänteisellä tekemisellä ja uusien rutiinien luomisella.

Ole rohkeasti yhteydessä ja aloitetaan yhdessä matka kohti tavoitteitasi

Sähköpostitse: toni.s@live.fi tai varaa aika alla olevasta painikkeesta: